Fontos információk:

Minimális életkor a fogyasztáshoz:

  • 6 hónaposnál idősebb babáknak ajánlott, de általában 8-10 hónapos korban vezetik be, hogy figyelhessék az esetleges allergiás reakciókat. Kezdjünk kis mennyiséggel, hogy ellenőrizzük a mogyoróallergia jeleit.

Elkészítési tippek:

  • Keverjünk egy kis mennyiségű sima mogyoróvajat babakása vagy joghurt közé, hogy bevezessük ezt az új ízt és tápanyagforrást.
  • Idősebb babáknak vékonyan megkenve kis pirítós darabokon is adható.

Gyakori allergiák:

  • A mogyoróallergia az egyik leggyakoribb és potenciálisan súlyos ételallergia. A tünetek enyhétől (kiütés, viszkető száj) a súlyosig (légzési nehézségek, anafilaxia) terjedhetnek.
  • Mindig ellenőrzött körülmények között vezessük be a mogyoróvajat, és figyeljünk szorosan az allergiás reakciókra.

Táplálkozástani előnyök:

Tápanyagok és előnyök:

  • Gazdag fehérjékben és egészséges zsírokban, amelyek elengedhetetlenek a baba növekedéséhez és agyfejlődéséhez.
  • Biztosítja az E- és B3-vitaminokat, magnéziumot és káliumot, amelyek létfontosságúak az egészséges testfunkciók fenntartásához.

Megjegyzés:

  • Válassz természetes mogyoróvajat, hozzáadott cukrok vagy sók nélkül, amikor babáknak adod.
  • Folyamatosan figyeld az allergiás reakciókat, minden alkalommal amikor mogyoróvajat adsz a gyermekednek.

Iratkozz fel hírlevelünkre

Hogy napi, heti és havi fontos információkat kapj a hozzátáplálásról