Étkezési terv generátor

Hozz létre napi, heti vagy két heti étkezési tervet a gyermeked számára
Válaszd ki a kívánt hozzávalókat, és kattints az "Étkezési terv létrehozása" gombra!

0

Number of tries left
Gyors étkezési terv létrehozása

Gyorsan generálj egy, a baba számára személyre szabott étkezési tervet az összetevők szűrése nélkül

Hogyan működik?

Indulj el az úton, amely során megalkothatod a tökéletes étkezési tervet a kisgyermeked számára.

1. A baba információi

Add meg a baba alapvető adatait, úgy mint súly és életkor (ha már korábban megadtad ezeket az információkat, akkor azok előre ki lesznek töltve a megfelelő mezőkben).

2. Élelmiszer típusok

A baba hozzátáplálásának bevezetése egy többlépcsős út. El kell döntened, hogy melyik étkezésre milyen típusú étel kerüljön.

3. Összetevők

Válassz a tápláló összetevők sokaságából, amelyeket a baba étkezésébe beilleszthetsz.

4. Étkezési terv létrehozása

Tekintsd át a kiválasztott hozzávalókat, és készítsd el a baba igényeihez igazított, egyéni étkezési tervet.

customer-support

Indulj el az úton!

Segítsd a baba egészséges fejlődését!

A baba információi

Kezdjük azzal, hogy összegyűjtünk néhány alapvető információt a babáról, hogy személyre szabott étkezési tervet készíthessünk.

Add meg a baba korát

Add meg a baba korát hónapokban kifejezve.

Add meg a baba súlyát

Add meg a baba súlyát grammban.

Étkezési terv időtartama

Válaszd ki az étkezési terv időtartamát.

Válaszd ki a kezdési dátumot

Válassza ki az étkezési terv kezdési dátumát.

Válaszd ki az élelmiszertípusokat

A baba hozzátáplálásának bevezetése egy többlépcsős út. El kell döntened, hogy melyik étkezésre milyen típusú étel kerüljön.

ÉtkezésReggeliTízóraiEbédUzsonnaVacsora
Élelmiszer típusa

Válaszd ki az összetevőket

Válassz a tápláló összetevők sokaságából, amelyeket a baba étkezésébe beilleszthetsz.

Kiválasztott összetevők:

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Cukkini
Cukkini
6+
Édeskömény
Édeskömény
8+
Tök
Tök
6+
Karfiol
Karfiol
6+
Articsóka
Articsóka
9+
Cékla
Cékla
6+
Brokkoli
Brokkoli
6+
Zöldbab
Zöldbab
6+
Spenót
Spenót
6+
Kelkáposzta
Kelkáposzta
8+
Kaliforniai paprika
Kaliforniai paprika
6+
Padlizsán
Padlizsán
8+
Spárga
Spárga
6+
Pasztinák
Pasztinák
6+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Sárgadinnye
Sárgadinnye
6+
Alma
Alma
6+
Ananász
Ananász
8+
Mangó
Mangó
6+
Nektarin
Nektarin
8+
Szeder
Szeder
8+
Áfonya
Áfonya
6+
Körte
Körte
6+
Papaya
Papaya
6+
Banán
Banán
6+
Sárgabarack
Sárgabarack
6+
Narancs
Narancs
6+
Avokádó
Avokádó
6+
Görögdinnye
Görögdinnye
6+
Mandarin
Mandarin
6+
Barack
Barack
6+
Szilva
Szilva
6+
Málna
Málna
6+
Kivi
Kivi
10+
Eper
Eper
6+
Cseresznye
Cseresznye
10+
Szőlő
Szőlő
9+
Datolya
Datolya
6+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Marhahús
Marhahús
8+
Csirke
Csirke
6+
Sertéshús
Sertéshús
8+
Pulyka
Pulyka
6+
Bárány
Bárány
8+
Máj
Máj
8+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Lazac
Lazac
6+
Tőkehal
Tőkehal
6+
Tilápia
Tilápia
8+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Rizs
Rizs
6+
Quinoa
Quinoa
8+
Teljes kiőrlésű liszt
Teljes kiőrlésű liszt
6+
Általános búzaliszt
Általános búzaliszt
6+
Zab
Zab
6+
Kukorica
Kukorica
8+
Köles
Köles
6+
Chia mag
Chia mag
8+
Kókuszliszt
Kókuszliszt
8+
Bulgur
Bulgur
10+
Mandulaliszt
Mandulaliszt
6+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Kanadai sütőtök
Kanadai sütőtök
6+
Burgonya
Burgonya
6+
Répa
Répa
6+
Borsó
Borsó
6+
Édesburgonya
Édesburgonya
6+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Lencse
Lencse
6+
Csicseriborsó
Csicseriborsó
6+
Fekete bab
Fekete bab
6+
Vesebab
Vesebab
10+
Fehérbab
Fehérbab
6+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Rizstej
Rizstej
12+
Tojás
Tojás
6+
Szójatej
Szójatej
12+
Gomba
Gomba
12+
Méz
Méz
12+
Mogyoróvaj
Mogyoróvaj
8+
Mandulavaj
Mandulavaj
6+
Mandulatej
Mandulatej
12+
Kókusztej
Kókusztej
10+
Zabtej
Zabtej
12+
Tofu
Tofu
6+
Vaj
Vaj
6+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Joghurt
Joghurt
6+
Sajt
Sajt
10+
Túró
Túró
6+
Krémsajt
Krémsajt
6+
Tej
Tej
12+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Teljes kiőrlésű kenyér
Teljes kiőrlésű kenyér
6+
Teljes kiőrlésű pita
Teljes kiőrlésű pita
6+
Kenyér
Kenyér
6+

Allergiás infók: Nem tartalmaz - Tartalmaz

Quinoa tészta
Quinoa tészta
10+
Teljes kiőrlésű tészta
Teljes kiőrlésű tészta
10+
Barna rizs tészta
Barna rizs tészta
10+
Tészta
Tészta
10+

A kiválasztások összefoglalása

Tekintsd át az alábbiakban kiválasztott ételeket, és készítsd el a baba étkezési tervét.

Étkezési idők és ételtípusok

Kiválasztott összetevők

Az utazás vége

Ilyen egyszerű volt! Kattints az Étkezési terv generálása gombra, és ellenőrizd a babádra szabott étkezési tervet!