1. Die Papaya waschen und gründlich abtrocknen.
2. Mit einem scharfen Messer die Papaya längs halbieren.
3. Die Kerne mit einem Löffel herauskratzen und wegwerfen.
4. Die Papaya-Hälften nochmals halbieren und dann in fingergroße Stücke schneiden, die für kleine Kinderhände leicht zu greifen sind.
5. Serviere die Papaya-Stücke direkt auf einem sauberen Teller oder einer Schale.

Kurze Zusammenfassung:
Papaya ist eine sehr nahrhafte Frucht, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, die gut für Babys im Alter von 4-10 Monaten sind. Sie unterstützt die Verdauung und stärkt das Immunsystem. Die natürlich süße Papaya lässt sich leicht greifen und fördert dadurch die Feinmotorik und das selbstständige Essen, was beim Baby Led Weaning Ansatz besonders wichtig ist.

Lagerung:
Übrig gebliebene Papaya-Stücke können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden und sollten innerhalb von 1-2 Tagen verzehrt werden.

Mögliche Nebenwirkungen/Allergien:
Papaya kann bei manchen Babys allergische Reaktionen oder Verdauungsprobleme verursachen. Es ist ratsam, beim ersten Mal nur eine kleine Menge zu geben und auf etwaige Reaktionen zu achten.