Zuerst waschen Sie die Honigmelone gründlich unter kaltem Wasser. 2. Schneiden Sie die Honigmelone in zwei Hälften und entfernen Sie die Kerne mit einem Löffel. 3. Schneiden Sie das Fruchtfleisch der Honigmelone in kleine Stücke. 4. Geben Sie die Honigmelonenstücke in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und pürieren Sie sie, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist. 5. Fügen Sie die Erdnussbutter zum Püree hinzu und mixen Sie erneut, bis sich die Erdnussbutter gleichmäßig verteilt hat und das Püree glatt ist. 6. Überprüfen Sie die Konsistenz des Pürees und fügen Sie bei Bedarf etwas Wasser hinzu, um es dünnflüssiger zu machen, falls Ihr Baby Probleme beim Schlucken hat. 7. Servieren Sie das Honigmelonen-Erdnussbutter-Püree sofort oder füllen Sie es in ein steriles Behältnis, um es später zu verwenden.
Das Honigmelonen-Erdnussbutter-Püree ist eine gute Wahl für Babys, da es nährstoffreich und leicht zu verdauen ist. Honigmelone liefert wichtige Vitamine und Flüssigkeit, während Erdnussbutter gesunde Fette und Proteine enthält.
Bewahren Sie übrig gebliebenes Püree in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf und verbrauchen Sie es innerhalb von 24 Stunden. Da Erdnussbutter ein bekanntes Allergen ist, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Baby nicht allergisch dagegen ist, bevor Sie dieses Rezept einführen. Beobachten Sie Ihr Baby auf mögliche allergische Reaktionen wie Hautausschlag, Schwellungen oder Atemprobleme nach dem ersten Verzehr.
