- Mossuk meg az édesburgonyát, majd hámozzuk meg, és vágjuk kisebb darabokra.
- Egy kis fazékban tegyük fel főni az édesburgonya darabokat annyi vízben, hogy éppen ellepje. Főzzük puhára, ez kb. 15 percet vesz igénybe.
- Mialatt az édesburgonya fő, öblítsük le a kölest alaposan hideg vízzel.
- Egy másik fazékban tegyük fel főni a kölest kétszeres mennyiségű vízben. Főzzük puhára kb. 20-25 perc alatt.
- Amikor az édesburgonya és a köles megpuhult, szűrjük le, és tegyük félre hűlni.
- Ekkor tegyünk fel forrni egy kis mennyiségű vizet, majd tegyük bele a tojást és főzzük keményre kb. 10 perc alatt.
- Ha a tojás megfőtt, hátsuk le, majd hámozzuk meg és szeleteljük apró darabokra.
- Egy keverőtálban tegyük össze az édesburgonya darabokat, a főtt kölest és a tojást. Botmixerrel pürésítsük simára az összetevőket, szükség esetén adjunk hozzá egy kevés vizet, hogy a püré megfelelő állagú legyen a baba számára.
Ez a püré nemcsak tápláló, de könnyen emészthető is, és gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, ami elősegíti a baba egészséges fejlődését.
Tárolás és lehetséges mellékhatások/allergiák:
A kész pürét hűtőszekrényben, jól záródó edényben tárolhatjuk 2-3 napig. A tojás esetleges allergén, ezért figyeljük a babát az új étel bevezetésekor, és csak akkor adjuk, ha már volt próbálkozás tojással, és nem volt érzékenységi reakció.
Elkészítési idő: 60 perc.