Utasítások:

Extra ingredients: 1 evőkanál olívaolaj

  1. Melegítsük elő a sütőt 180°C-ra.
  2. A burgonyát hámozzuk meg, majd kb. 2 cm-es kockákra vágjuk.
  3. A cukkinit mossuk meg alaposan, majd vágjuk vastagabb karikákra és csíkokra, hogy könnyen fogható legyen.
  4. A pulykát szeleteljük kis, könnyen fogyasztható csíkokra.
  5. Egy nagy tálban keverjük össze a burgonya, cukkini és pulyka darabokat az olívaolajjal. Opcionálisan egy kevés friss petrezselyem is adható.
  6. Terítsük szét a darabokat egy sütőpapírral bélelt tepsiben úgy, hogy a falatok érintkezzenek a tepsivel.
  7. Süssük 20-25 percig, amíg a burgonya és a pulyka teljesen átsülnek, és a zöldségek megpuhulnak, de megtartják formájukat.
  8. Hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk, hogy a baba önállóan falatozhasson.
Tárolási tippek:

A maradék ételt légmentesen záródó edényben, hűtőben 3 napig vagy fagyasztva 1 hónapig tárolhatjuk.

Allergiák:

Ez a recept pulykát tartalmaz, amely néhány gyermeknél allergiás reakciót válthat ki.

Összegzés:

Ez a baby-led weaning recept ideális, mivel a darabformátum segíti az önálló etetet, miközben finom és tápláló egy ebédidőre.


Dietitian Approved Badge

Iratkozz fel hírlevelünkre

Hogy napi, heti és havi fontos információkat kapj a hozzátáplálásról

Kosár