1. Mosd meg alaposan a nektarint és távolítsd el a magját.
2. Hámozd meg a nektarint és a banánt.
3. Vágd kisebb darabokra a banánt és a nektarint.
4. Egy turmixgépbe vagy aprítóba tedd a banándarabokat és a nektarindarabokat.
5. Öntsd hozzá a natúr joghurtot.
6. Pürésítsd az egészet simára, amíg el nem éred a kívánt állagot.
7. Ellenőrizd a püré hőmérsékletét, hogy biztonságos legyen a baba számára (nem túl hideg vagy meleg).

Összefoglaló:
Ez a recept ideális a babák számára, mert a banán és a nektarin könnyen emészthető, valamint tele vannak fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A natúr joghurt pedig probiotikumokat tartalmaz, amelyek segítenek az emésztésben és támogatják a baba egészséges bélflóráját.

Tárolási javaslat:
Az elkészült pürét azonnal tálalhatod a babának, vagy hűtőben tárolhatod legfeljebb 24 óráig, de mindig ellenőrizd a hőmérsékletét tálalás előtt.

Lehetséges mellékhatások/allergiák:
A joghurt tejtermék, ezért figyeld a babát allergiás reakciók jelei esetén, mint például bőrön megjelenő kiütések vagy hasmenés. Mindig fokozatosan vezesd be az új ételeket a baba étrendjébe és figyeld a reakciókat.

Elkészítési idő: 10 perc.