- Schäle die Kartoffel und den Kürbis und schneide sie in kleine Würfel.
- Gib die Gemüsewürfel zusammen mit dem Wasser in einen Topf.
- Koche alles bei mittlerer Hitze für etwa 15 Minuten, bis das Gemüse weich ist.
- Püriere das Gemüse mit einem Stab- oder Standmixer, bis ein glatter Brei entsteht. Falls nötig, füge etwas von der Kochflüssigkeit hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Lasse den Brei abkühlen und serviere ihn als nahrhaftes Abend- oder Frühstückessen.
Zusammenfassung
Ein einfacher, gesunder Brei, der ideal für Kleinkinder ab 10 Monaten ist. Er kombiniert die natürlichen Aromen von Kartoffel und Kürbis.
Lagerungshinweise
Im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 24 Stunden haltbar.
Allergene
Keine bekannten relevanten Allergene. Dennoch individuelle Verträglichkeiten beachten.
Nebenwirkungen
Bei Unverträglichkeiten der einzelnen Zutaten bitte den Kinderarzt konsultieren.