1. Mosd meg alaposan az áfonyákat hideg, folyó vízzel.
2. Vágd az áfonyákat félbe, hogy könnyen fogyaszthatóak legyenek és elkerüld a fulladásveszélyt.
3. Tálald a darabokra vágott áfonyákat hidegen, mindig felnőtt felügyelete mellett.

Összefoglalás

Ez a recept egy egyszerű, tápanyagokban gazdag, nyers áfonyás snack, ideális a baby-led weaning módszerhez a 4-10 hónapos babák számára.

Tárolási tanácsok

Friss fogyasztásra ajánlott; ha marad, maximum 24 órán belül, hűtőben tárold.

Allergiás figyelmeztetések

Bár az áfonya allergiát okozhat nagyon ritkán, első kipróbáláskor figyeld a baba reakcióját.

Mellékhatások

Nagy mennyiségben enyhe hasmenést okozhat, ezért mértékkel ajánlott fogyasztani.