1. A dinnyét alaposan mossa meg, majd vágja kis kockákra, ügyelve arra, hogy minden mag és a héj eltávolításra kerüljön.
2. Helyezze a dinnyekockákat egy turmixgépbe, és pürésítse simára. Ha szükséges, állítsa a textúrát a gyümölcs természetes levéből egy kicsit hozzáadva.
3. Öntse a sima pürét egy tálba, és hűtse le körülbelül 10 percre, amíg lehűl.
4. Ellenőrizze a konzisztenciát és a hőmérsékletet tálalás előtt, hogy az megfelelő legyen a babája számára.

Összefoglalás

Ez a hideg, frissítő dinnyepüré baba-barát nasi a 4–10 hónapos csecsemők számára, természetes hidratációt biztosítva és a szilárd ételek gyengéd bevezetését elősegítve.

Tárolási lehetőségek

A megmaradt mennyiséget légmentesen záródó edényben a hűtőben legfeljebb 24 órán át tárolhatja.

Lehetséges allergiák

A dinnye általában biztonságos, de fokozatosan érdemes bevezetni, és ha ismert allergiás előzmény van, egyeztessen a gyermekorvosával.

Mellékhatások

Magas víztartalma miatt a túlzott fogyasztás enyhe hashajtó hatást okozhat, ezért csak mértékkel adható.