Kiwi

Minimum Age for Consumption: A kiwit kbörkidoashoz 8-10 hónapos korban lehet bevezetni a babák étrendjébe. Mivel enyhén savanyú, fontos figyelni az esetleges mellékreakciókra, amikor először adjuk a gyermeknek a kiwit.

Előkészítési tippek:

• Mossuk meg alaposan a kiwit az előkészítés előtt.
• Hámozzuk meg a kiwit az oxidált vörösesbarnás héját, mert kemény és kellemetlen lehet enni.
• A fiatalabb babáknak pürésítsük simára a kiwit. Az idősebb babáknak kínálhatunk kisebb, harapásnyi darabokat, hogy ösztönözzük az önálló etetést.
• A kiwit más bababarát gyümölcsökkel összekeverhetjük, vagy simafejit változatosítva az étrendet.

Gyakori allergiák: A kiwi ismert allergén, és egyes egyének allergiás reakciókat tapasztalhatnak, beleértve az orális allergiás szindrómát (OAS), amely tüneteket, például viszketést a szájban vagy kiütéseket okozhat a gyümölcs fogyasztását követően rövid időn belül. Fontos fokozatosan bevezetni a kiwit a gyermek étrendjébe, és figyelni az allergia jeleire.

A kisbabák számára specifikus táplálkozási előnyök:

• Magas C-vitamin tartalom: A kivi kiváló C-vitaminforrás, ami nélkülözhetetlen a test minden részének, beleértve az ínyt, vérereket és bőrt is, növekedéséhez és helyreállításához.
• Rost: Segít a babák egészséges emésztésében és a székrekedés megelőzésében.
• K-vitamin: Fontos a megfelelő véralvadáshoz és a csontfejlődéshez.
• Folsav: Támogatja a baba agyának és gerincének fejlődését, így kiváló választás terhes nők és babák számára egyaránt.

A kivi egy kellemes ízű és tápláló gyümölcs, így fantasztikus kiegészítése lehet a babája étrendjének. Élénk színe és egyedi íze stimulálhatja a kisbabája ízlelőbimbóit, miközben fontos vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít a növekedéshez és fejlődéshez. Mindig győződjön meg róla, hogy a gyümölcs érett és megfelelően elkészített, hogy elkerülje a fulladás veszélyét.